Un dessert velocissimo e super-light per quando vorreste, ma non potreste... ;))
Ingredienti per due coppette:
Mela 1
limone
zucchero 1 cucchiaino
Yogurt alla vaniglia 1
granella di cioccolato
cannella
marmellata di mirtilli o frutti di bosco
Pulire la mela, togliere il torsolo, farla a metà e cuocerla con limone ed un cucchiaino di zucchero: in un piatto nel microonde per 4 minuti circa, oppure in padella addizionando pochissima acqua.
Fare raffreddare la mela.
Nelle due ciotoline mettere lo yogurt e cospargerlo di cannella. Adagiarvi la mela che farcirete con un cucchiaio di marmellata di mirtilli.
Guarnire con gocce di cioccolato e servire.
Buon appetito
Cuocapercaso
7 commenti:
Sai che per essere "light" ha un'aria davvero invitante?? Grazie!
ma guarda che delizia!
veloce,gustoso e bellissimo da portare in tavola!!
ciao zia grazia!
perchè non usi questa ricetta per il mio diet light blog?
un abbraccio a presto
questo dessert è dedicato a meeee :)) che vorrei ma non potreiii :)) gasssssieeeeee :****
leggero ma davvero godurioso quindi doppio applauso!!bacioni imma
Io sotto invece che yogurt metterei crema inglese...ma quanto sono golosa!
Veloce, leggero e scommetto anche buonissimo!
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